Γνωρίζατε+ότι

= Ασυνείδητο είναι το 90 % των λειτουργιών του εγκεφάλου και της λειτουργίας του νευρικού συστήματος =

= Το REM η Rapid Eye Movement, είναι η φάση του ύπνου που εμφανίζονται τα όνειρα. = =_= = Σε μια διάρκεια ζωής 80 χρόνων ονειρευόμαστε περίπου 5 χρόνια. = =_= = Οι νεοσοί ονειρεύονται μέσα στο αυγό. = =_= = Kαι τα ζώα ονειρεύονται και μάλιστα μπορούν να θυμηθούν τα όνειρά τους (Έρευνα ΜΙΤ) = =_= = Οι τυφλοί άνθρωποι ονειρεύονται κανονικά αν δεν τυφλώθηκαν εκ γεννετής, απλά οι εικόνες που βλέπουν σταματάνε στο χρονικό σημείο της τύφλωσης = =_= = Οι εκ γεννετής τυφλοί άνθρωποι, βλέπουν όνειρα με δεδομένα από τις αισθήσεις τους (ήχοι, αφή κλπ), και βλέπουνόνειρα σαν να τους τα διηγείται κάποιος. = =_= = Στη διάρκεια του ονείρου ο εγκέφαλος λειτουργεί με πολλαπλάσια ένταση από ότι όταν είμαστε ξύπνιοι, αλλά χωρίς το στοιχείο της λογικής. Για το λόγο αυτό είναι πιο ελεύθερος και μπορεί να συνθέσει πρωτοποριακές ιδέες. = =_= = Όταν ονειρευόμαστε το σώμα μας παραλύει λόγω νευροχαλαρωτικών ουσιών που εκκρίνει ο εγκέφαλος για να μην βιώνουμε τα όνειρά μας. = =_= = Οταν δεν κοιμηθούμε για αρκετό χρονικό διάστημα, ο εγκέφαλος σταματά σταδιακά όλες τις λειτουργίες του σώματος, και κρατά μόνο αυτή της αναπνοής για να μπορεί να συντηρηθεί ο ίδιος. Αυτό γίνεται και αν ακόμη κινδυνεύουμε. = =_= = Στον ύπνο, η μόνη αίσθηση που υπολειτουργεί είναι η ακοή. Αυτό έμεινε από τον πρωτόγονο άνθρωπο, ο οποίος έπρεπε να είναι σε επιφυλακή ακόμη και στον ύπνο του για να "ακούσει" τους κινδύνους από το περιβάλλον του. = =_= = Οταν ονειρευόμαστε δεν ροχαλίζουμε. = =_= = Στα όνειρά μας βλέπουμε μόνο πρόσωπα που έχουμε δεί στο παρελθόν, και αν ακόμη τα ξεχάσαμε. = =_= = Το πιό σύνηθες συναίσθημα στα όνειρά μας είναι η ανησυχία και η ένταση. Τα αρνητικά συναισθήματα είναι πιο συχνά από τα θετικά. = =_= = Κατά μέσο όρο οι άνθρωποι ονειρεύονται 1-2 ώρες κάθε νύχτα, 4-7 όνειρα. = =_= = Μερικές φορές ακούμε πραγματικούς ήχους όταν ονειρευόναστε και τους ενσωματώνουμε στα όνειρά μας. = =_= = Τα μεγαλύτερης διάρκειας όνειρα τα βλέπουμε τις πρωινές ώρες. = =_= = Κατά την διάρκεια του REM η κυκλοφορία του αίματος ανεβαίνει, και η θερμοκρασία του εγκεφάλου ανεβαίνει επίσης. =